手抓饼面皮怎么做好吃?

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手抓饼好吃,但是普通的手抓饼做起来比较麻烦,今天教给大家一个懒人做法 准备100g水,250g面粉,4颗蛋,一把葱花 先把水和面粉搅拌均匀,然后揉成一个面团 盖上盖子醒面,醒发半个小时左右,时间到后把面团放到案板上揉搓排气,然后用擀面杖擀成一个大薄片(尽量薄一些) 在面条表面刷油,然后把两面都涂抹上黄油或者刷上一层橄榄油,这样会更酥脆,最后用保鲜膜包起来,放冰箱冷藏3个小时以上 下面来炒馅儿,我用的韭菜和鸡蛋,先把韭菜清洗干净切成小段,放入一勺植物油拌匀备用 再把三个鸡蛋打入碗中搅散待用

锅内加油烧热,倒入蛋液快速翻炒至凝固,关火盛出待用 锅底留少许底油,加入一勺豆瓣酱炒香,然后倒入韭菜快速翻炒片刻,加少许胡椒粉、生抽调味,最后倒入鸡蛋翻拌均匀即可 取出醒好的面团,不用揉面,直接擀成大薄片,均匀铺上一层炒好的馅料,再洒上一些葱花增香

从一端开始卷起,卷好后轻轻压平,再用擀面杖擀成薄薄的饼 平底锅热油,把饼放进去,煎至两面金黄就可以出锅了 最后切成自己喜欢的大小,就可以开吃了!

做好的手抓饼酥脆可口,咸香松软,配上豆浆或牛奶,简直完美 另外推荐大家一个快手小甜品——水果燕麦手撕包 准备高筋面粉、燕麦、牛奶、酵母粉、白砂糖 先把所有的食材放进面包机里和面,启动程序制作面团 等到面团发酵至原来的两倍大,取出分成大小均匀的剂子,擀成薄片,叠起来,再擀成片状 用刀在表面划几下,不要切断,这样做出来的面包更有质感

烤箱提前预热,把做好的面包生胚放在烤盘上,入炉烘烤,160度中下层烤25分钟左右 烘烤完成后的手撕包看起来很有质感而且非常酥脆 表面抹上一层沙拉酱,再放上切碎的水果,就可以吃了!

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手抓饼面皮的制作过程相对简单,下面是一段详细的步骤:

所需材料:

1. 中筋面粉 - 500 克

2. 温水 - 250 克

3. 盐 - 2 克

4. 油 - 适量

步骤:

1. 将温水倒入面粉中,搅拌均匀,让面粉充分吸收水分。

2. 用手揉搓面团,感觉面团有点光滑的时候,再加入适量的油,继续揉搓。

3. 面团揉好后,盖上湿布或保鲜膜,让它松弛 20-30 分钟。

4. 松弛好的面团分成若干等份,每份擀成圆形薄片。

5. 擀好的面片上刷上一层薄油,撒上适量的盐,从一端卷起,再卷成螺旋形状。

6. 将螺旋形的面团再次擀成薄片,这样手抓饼的面皮就做好了。

7. 热锅凉油,中小火将手抓饼两面煎至金黄色即可。

手抓饼制作完毕,可以搭配鸡蛋、生菜、香肠等材料一起食用,健康又美味。

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