蒸什么比较好吃吗?

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我是非常钟爱蒸菜的那类人,因为觉得蒸菜很健康而且烹饪方式简单。 平时我一个人在家的时候也常常蒸菜吃,最简单的就是蒸蛋羹、蒸馒头或者包子,再简单一点就是直接蒸熟米饭,拌着酱汁吃,美味又营养。 如果想做丰富一点的就买点虾或者鱼肉蒸一蒸,加点酱油、醋和香油调个酱汁淋上去就非常的美味了,如果喜欢清淡的可以试试蒸水蛋,水蒸蛋可是我的拿手好戏哦! 在我家,肉最健康的吃法就是蒸制,清蒸鱼、粉蒸排骨、蒸猪蹄。。。。除了蒸,我还喜欢用高压锅来炖肉,同样是非常美味的。

推荐美食

1.酱爆肉 食材:猪五花肉500g 调料:豆瓣酱2勺(25g)、生抽3勺(15ml)、老抽1勺(5ml)、白糖2g、大葱半棵、生姜4片、大蒜3瓣、八角1个、桂皮1段、香叶3片、干辣椒6个。

做法步骤:

第一步:将猪五花肉清洗干净,切成薄片;干辣椒切段;葱姜蒜切片;香料洗净沥干待用。

第二步:热锅热油,放入葱姜蒜+辣椒+八角桂皮香叶爆香,加入豆瓣酱炒出红油,放入生抽+老抽+白糖炒匀,放入五花肉片炒熟入味,即可食用。

2.糯米藕 原料:藕2节、糯米1碗

配料:红糖1块、蜂蜜适量

做法:

①藕去皮清洗干净备用。

②把糯米冲洗干净倒入锅中,加清水淹没糯米,煮沸后,连糯米汤一起倒入容器中,浸泡过夜。

③隔天取出糯米藕切片(不要太薄),摆盘,把米汤倒进去,上锅蒸半小时左右。

④蒸好后取出糯米藕,在表面刷上一层蜂蜜,再撒上少许干桂花增香,就好了。

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蒸萝卜干

材料:萝卜干200克、生抽酱油2大勺、蒸鱼豉油1大勺、糖1小勺、凉开水2大勺、猪肉馅50克、干香菇5朵、红椒1/2个、生姜1小块、大葱2小段。

做法:干香菇提前用温水泡发后切成小丁,红椒洗净后也切成小丁,生姜和葱切成碎末。将所有肉馅的配料放入肉馅中,加入少许的盐、鸡精和花生油,顺一个方向搅拌均匀。萝卜干对切成两半,将切面切几刀,不要切断。用筷子将调好味的肉馅从切口处塞满萝卜干的缝隙,包好后将萝卜干切分成小段摆入盘子中。锅内烧开水,将装有萝卜干的盘子放入锅中大火隔水蒸8分钟后取,将蒸出来的汁水倒入生抽、蒸鱼豉油、糖和凉开水调成料汁浇到蒸好的萝卜干上即可。

蒸粉肠

材料:米粉(50克)、糯米粉(50克)、粘米粉(50克)、玉米粉(20克)、澄面(20克)、泡打粉(2克)、糖(100克)、猪油(油食品)(50克)、水上汤(400克)、开水(80克)。

做法:将糖倒入水上汤中煮沸,离火。将汤料趁热倒入盆内,加入水磨粉、糯米粉、粘米粉、玉米粉、澄面、泡打粉、猪油,先用筷子搅拌,再用手揉均匀。米粉团冷却后包入豆沙蓉,上笼蒸约8分钟即可。

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