腌制的酸梅有什么作用?

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中医认为,梅性平、酸,入肝、脾、肺、大肠经。能生津、敛肺、涩肠、止泻止血。主要用于治疗虚热烦渴、呕吐、泻痢、久咳虚喘、便血等。现在许多药厂利用梅的这些功效,生产了多种中成药,如乌梅丸,梅花点舌丹,喉康片等。

炎夏酷暑,人体出汗多,消耗大,容易疲乏。这时吃点酸梅,在不知不觉中会感到精神大振。这是因为酸梅含有钙、磷、铁、蛋白质和5种维生素,特别是维生素。维生素c,具有抗炎、杀菌的功效。酸梅本身具有的酸味能刺激味觉器官,使胃酸分泌增加,有助于消化功能。其生津止渴的作用,更使人体能很快消除疲乏。

盛夏,在家里自己做酸梅汤也很简单,特别容易操作:用乌梅加水煎煮片刻,用纱布滤渣,再加入适量的白糖,就可以饮用,如加点桂花,味道会更好。

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