南瓜莲子汤什么功效?
莲子南瓜汤是一道养生汤,莲子中的莲心含有莲心碱等生物碱,能强心催眠、降血压,还能抗菌。用莲子和南瓜搭配煮制的汤,具有养胃健脾、宽中下气、散心胸邪热之功效。
常食南瓜莲子汤可健脑、美容,预防癌症和心血管疾病。其中南瓜具有保护胃粘膜、帮助消化等治疗作用,适用于脾虚泄泻、慢性胃炎患者。
莲子南瓜汤制作简单,将南瓜和莲子一起炖制即可。一般莲子50克、南瓜300克,加水适量,和糖煮烂食用。
莲子南瓜汤是一道养生汤,莲子中的莲心含有莲心碱等生物碱,能强心催眠、降血压,还能抗菌。用莲子和南瓜搭配煮制的汤,具有养胃健脾、宽中下气、散心胸邪热之功效。
常食南瓜莲子汤可健脑、美容,预防癌症和心血管疾病。其中南瓜具有保护胃粘膜、帮助消化等治疗作用,适用于脾虚泄泻、慢性胃炎患者。
莲子南瓜汤制作简单,将南瓜和莲子一起炖制即可。一般莲子50克、南瓜300克,加水适量,和糖煮烂食用。