水虾的功效与作用是什么?
水虾营养成分极高,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A和B族维生素及钙、磷、铁等成分。100克虾仁中含蛋白质19.4克、脂肪0.8克、糖类1.9克、钙145毫克、铁1.04毫克。其营养价值优于其他水产品及肉类,含有20种以上的氨基酸。它还是一味良药,用法多样,可煎汤、浸泡、制丸散等。中医认为,水虾味甘咸、性温,有大补肾精、通血脉、解表散寒、健体强身等功效。
水虾适用于治疗夜盲症、视力衰退、视网膜炎等眼疾。其具体方法是:取水虾500克,生蒜100克,鸡蛋6枚,牛乳一杯。将水虾、生蒜捣膏,鸡蛋打匀加入虾膏,调丸如莲子大。每早服15丸,开水或牛乳送下,晚饭后可再服一次,连服20天为一疗程。治疗期间忌食辣椒、白酒等辛辣刺激之物,饮食清淡,保证睡眠充足,适当运动,活动眼睛。
另外,用虾熬汤喂婴儿,能提高婴儿的抵抗力和免疫力,对小儿佝偻病有较好的疗效。患有肾虚腰酸背痛、四肢乏力、性机能减退的男性,在医生指导下适当吃些虾,同样能起到良好的食疗效果。