鸡肉加木瓜有什么功效?
木瓜性温味甘平,入肝、脾经,富含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、糖分和维生素C等,常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸软、水肿,可滋养肝脏、舒缓肌肉,有健脾和胃、平肝止痛和续筋接骨等功效。生木瓜能清热利尿,炒熟后补益作用更佳。
鸡肉性平味甘,归脾、胃经,含优质蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等,有温中益气、补精添髓及健脾胃、活血脉、强筋骨、收敛止泻等功效。《日华子本草》称它能“暖中,添力,补皮肤,肥肌肉,调中去烦,温胃”
两者合用,滋补、健胃、舒缓效果突出,特别适合体弱虚损、急慢性肝炎、筋骨疼痛、四肢酸软、关节炎、产后、手术后及大病后调养者食用;尤其因气血不足、脾胃虚寒引起上述症状者,食用效果更佳。但有胃热、肠燥、阴虚火旺之症状者,比如经常口干、干咳、咽喉干痛、大便干结等,则不宜食用。