血压高喝牛蒡有什么作用？
牛蒡茶功效之一是降血压。牛蒡中含有10%的碳水化合物以及多种微量元素和矿物质，所含微量元素铁、磷尤为丰富，可降低血脂和血压。高血压病人经常饮用牛蒡茶，能够软化血管，增强血管的韧性，扩张血管，从而降低收缩压和舒张压，起到降压的作用，可以辅助治疗高血压。同时，牛蒡具有抗癌、抗老化的功能。
牛蒡还有利尿、通便的作用，高血压病人合并有水钠潴留和便秘者，饮用牛蒡茶和牛蒡根、茎榨的汁，能解除这些症状，对于维持正常代谢，促使高血压病的康复均有好处。如果将牛蒡与玉米须、紫苜蓿根、甘菊、紫苏叶、泽泻等泡水饮用，降血压的效果会更好。高血压病人饮用牛蒡茶，每日不要超过2杯，每日用量不宜过大，适可而止。