黑鲷什么功效?

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黑鲷被称为名贵海味,其味美质嫩,营养成份高。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分,具有调中补气,健肾补脾、美发护发等功效,被人们视为食疗佳品。

黑鲷肉为桃红色,质细嫩,味美鲜香。含有19.2%的蛋白质,12.8%的脂肪和糖类、钙、磷、铁等营养成分。营养成分也大大超过其它鱼类。

黑鲷也是具有抗癌性能的鱼类之一,其蛋白质所含的组氨酸易分解生成组胺,是体内组织胺的来源,组织胺有抗肿瘤作用。因此是预防癌症的最佳食品之一。

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