可以的，最好吃的细面条，挂面都可以 原因如下： 第一，好消化。面食都属于淀粉类食物，在胃酸的作用下会分解成葡萄糖，进入肠道被细菌分解为小分子的短链脂肪酸（丁酸、乳酸）和单糖（葡萄糖）而被吸收利用。
羊腿2只，胡萝卜1根，洋葱1个，香菜适量，生抽4勺，老抽2勺，八角2枚，桂皮1小块，香叶3片，白糖适量，花椒粉、胡椒粉、大葱段、老姜块各适量 做法： 1.将羊腿用清水浸泡出血水。（我买了两只羊腿，一只已经处理好了直接拿来炖就可以啦）2.准备香料：八角、桂皮、香叶。如果喜欢孜然味道的可以准备一点孜然粒。
韭菜鸡蛋馅的饺子，我觉得是最好吃的！我自己会提前把饺子馅做好，放在冰箱冷冻起来，每次煮上一锅，配上醋和辣椒油，好吃的不得了！ 除了韭菜鸡蛋馅的，我还最爱三鲜馅的饺子（虾仁、鸡蛋、木耳），不过三鲜馅的饺子不太好熟，建议多煮一会。 还有一种白菜猪肉馅的饺子也特别好次啊！
@毛豆子 的答案很好，我再补充一个我们这边的做法。 毛豆炒肉/鸡蛋/豆腐等，是我们这里夏秋时节非常受欢迎的一道下饭菜。用盐把毛豆焯一下水，然后炒熟了加酱料拌着吃（各种酱油、黄豆酱、剁辣椒等等）。如果咸了，就少量多次的加点开水进去浸泡，直到味道适合为止。这个菜非常简单，而且用料也不贵。
1、有补气补虚的作用。人参片炖鸡汤对于平时体质虚弱、容易疲乏、经常出差的人非常适合，可以消除疲劳，提高免疫力。把人参片撕下来一块放到炖的鸡汤或者排骨汤里面，一起炖，炖半个小时或者40分钟就可以起到补气补虚的作用，对于久病虚弱的人也非常合适。2、可以美容养颜，驻容抗老。
爆炒蛤蜊 食材：蛤蜊500g、小米椒10个左右、葱姜蒜适量； 调料：生抽2勺、老抽1勺、白醋1勺、胡椒粉1小勺、白糖1小勺、食盐3小勺、鸡精1小勺； 做法及步骤： 首先，将买来的蛤蜊用水冲洗干净，放一边备用。 然后把葱姜蒜切碎，准备适量的花椒和干辣椒待用。
买猪肉首先看颜色，新鲜的猪肉应该是红色的，暗红的色泽就不是新鲜的猪肉。 接着再看状态，新鲜正常的猪肉表面是有弹性的，那些看起来特别水嫩的猪肉要谨慎购买。