醋泡鸡蛋有四大健康功效，首先，因为醋有很强的抑菌、杀毒功效，而鸡蛋中含有优质蛋白质等营养成份，两者合用，营养更加全面，功效得到加强，能够起到很好的增强抵抗力，强身健体的功效，特别适合于体弱多病，容易发生呼吸道感染的人群饮用，而且有养颜美容，延缓衰老的功效。
对于未熟的土豆，是不建议食用的。生土豆当中含有淀粉，这种物质对于肠胃来说，是不太容易消化的。并且还容易在肠道当中有气体生成，增加腹部的胀气现象。将土豆蒸熟炖烂之后，就更利于被人体消化吸收了。并且在煮土豆过程当中，淀粉会形成一种类似胶的物质，这种物质还有利于保护我们的胃黏膜。
我也不知道，我还没烤过... 不过可以给你看看我的烤肠。 我用的是空气炸锅，这个工具真的很神奇！把肠放在空气炸锅里加热，外皮酥脆，里面鲜嫩多汁啊~配着小酒，绝了！ 但是，用空气炸锅也有个坏处——很难吃出来是什么口味的（因为我都加调料了嘛）但是吃多了会觉得味道有点重和怪怪的。
“怎么才能把菜炒得好吃”这个问题太笼统，也不知道你是想炒什么菜品。我以炒青菜为例分享一下经验。 首先，食材新鲜是基础。如果你买的青菜是刚刚采摘的，那肯定要新鲜好吃了。如果已经放了几天了，那就需要多花费一些工夫。 第一步就是把青菜洗干净。有的人直接洗，这是正确的。
甜菜根，味甘、性平，入肝、心经，有养血、补血、通便的功效，可用于治疗肝掌，酒精肝、便秘等疾病。现代医学研究证实：甜菜根营养非常丰富，内含淀粉、纤维质、钾、磷、镁、钠、铁、铜、胡罗卜素、菸碱、氨基酸、维生素B1、B2及植物碱等成分，且容易被人体吸收，这些成分具有清热补虚、养血补血、健胃整肠、理气宽中、
牛肉土豆面的做法是先将牛肉炖熟，放凉以后切小块，土豆也要蒸熟压成泥，再准备适量的西红柿丁和牛肉末以及熟牛肉放入锅中，接着加入适量的番茄酱和黄油，再加适量的水一起煮，等到快熟时加入面条和洋葱末，煮熟时加入胡椒粉，香油和香菜末就可以。或者准备适量牛肉、面条、土豆、西红柿、洋葱末、香菜末、香油等。
我做过好多油面，最满意的就是这个做法了 材料：油面、蒜头、葱（香葱）、生抽、老抽、白糖、醋、辣椒（可不放） 第一步：煮面。锅里开水，放入油面，盖上盖子煮熟； 第二步：调酱汁。在碗里放入蒜末、葱花，加入一勺生抽和老抽、一勺白糖、两勺陈醋调成酱汁备用； 第三步：拌面。
猪蹄的做法有很多，葱烧、卤制、酱制、麻辣、糖醋等等。今天分享一道非常好吃的猪蹄做法——黄豆炖猪蹄。【食材】 猪手500g 黄豆适量（大约300g） 葱姜蒜适量 老抽1勺（大约6ml） 生抽2勺（大约12ml） 料酒1勺（大约6ml） 红糖适量
生吃柚子再加上冰糖冲水喝，对治疗咳嗽、化痰有一定的疗效。而且对支气管炎也有一定疗效和预防作用，并且还有一定的减肥功效。但需要注意的是冰糖不要放太多，以免过于甜腻，一般柚子一个，放七八颗冰糖即可。