宽扁豆角怎么炒好吃?

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我老家是种豆子的,所以我会多种做法,分享两个最简单易学的。 首先把豆子摘去两头丝(不要丢哦,后面有用) 然后洗一下 可以切也可以不切,我是直接入锅的 用油爆香干辣椒、花椒粒和切好的丝 然后下入豆角翻炒片刻后,加入食盐调味炒匀即可出锅啦! 小技巧: 1.辣椒可以多放点,因为你要留着汤汁拌饭的嘛~

2.不喜欢吃辣的,可以用蒜和生抽替代辣椒。

3.这个菜咸淡合适,不需要再另外放酱油了。

第二种做法就更简单了 把刚才剩下的豆尖(就是那个豆杆儿)焯一下水,捞起来沥干水分 然后锅里烧热油,放入葱花和豆瓣酱炒香 然后下豆尖一起炒匀 加点生抽提味就好啦~ 是不是很简单~快回家试试!

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宽扁豆角炒好吃的要求是熟透且保持色泽与口感。以下是简单的一步法烹饪宽扁豆角的方法:

1. 准备宽扁豆角:购买新鲜的宽扁豆角,用水洗净,去掉两头,再切成段,适当长一些,大约5厘米左右。如果豆角比较老,可以先用水稍稍煮一下,然后再炒,可以确保熟透。

2. 热锅凉油:将铁锅加热,预热至足够热(约3-4分钟),加入一些食用油,如花生油或菜籽油,热度以中火为宜。

3. 煸炒豆角:将宽扁豆角放入炙热的锅中,不断搅拌均匀,使豆角表面微黄且表面出现一定程度的瘪缩,表示已经可熟。

4. 调味焖煮:加入适量水,盖上锅盖,稍等片刻后,待锅中水分焖出,再依次加入食盐、生抽、老抽、大蒜等调味品,继续翻炒,待其熟透。

5. 出锅前处理:如果觉得水分还多,可以加入一些糖,进行勾芡。之后,关火,用锅中的热度让勾芡充分混合。最后,加入一些葱花、姜片等点缀,搅拌均匀。

6. 出锅:把炒好的宽扁豆角倒入盘中,即可享用美味的宽扁豆角。

注意:炒豆角时,务必要将铁锅加热足够,这样才能有效地排除豆角中的有毒物质,确保食物安全。同时,炒至微黄时,再加入调味品和清水焖煮,可以保证豆角熟透。

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