煎蛋皮怎么做好吃?

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【鸡蛋披萨】 材料:面粉200g、酵母3g、水140ml、糖3勺、黄油5g、辣椒酱适量(我用的剁椒)、酱油适量、葱花适量 做法: 1.面粉里加入酵母,拌均匀 2.加入糖,慢慢倒入水,边倒边搅,直到呈棉絮状 3.揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至两倍大 4.案板上撒些干粉,防止面团粘着 5.将发好的面团揉搓排气,擀成厚薄均匀的面饼 6.平底锅刷一层油,放入面饼,小火煎烤 7.一面煎黄后翻面 先刷上一层辣酱,再刷上食用油 8.撒上葱花,盖上盖焖2-3分钟,取出切块即可开吃啦~

【虾仁蔬菜沙拉】 材料:大虾300g、黄瓜半根、紫甘蓝50g、胡萝卜半根、酸奶1杯、柠檬汁少许、盐适量、胡椒粉适量 做法: 1.大虾去壳去虾线,洗净备用 2.虾放入锅中,加少许盐、胡椒粉清炒一下 3.黄瓜、胡萝卜洗净切丝,紫甘蓝洗净撕成小块 4.三种蔬菜放入碗中,倒入酸奶,挤入柠檬汁,搅拌均匀后即可食用

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煎蛋皮做好以下几点:

鸡蛋中加水或者牛奶

炒鸡蛋时可以在鸡蛋中加入适量的水或者牛奶,使炒出来的鸡蛋更加松软可口、味道更香,蛋液中加水以3:1为宜;加牛奶以2:1为宜。

小贴士:在鸡蛋中加水和加牛奶的区别:

加水后的炒鸡蛋味道比较清淡,而加入牛奶不但味道浓厚香甜,且营养更丰富。在鸡蛋中放入牛奶时,如果是有小孩子的家庭最好选择脱脂牛奶,不仅营养丰富,还能使炒鸡蛋的口感更加清爽。

掌握好炒鸡蛋的时间

炒鸡蛋时间不宜过长,等鸡蛋定型后就可铲起,炒的时间过长会使炒鸡蛋的口感变老,影响鸡蛋的口感和美观。

油要热

炒鸡蛋时油要比平时 cooking 炒菜时温度略高,这样炒鸡蛋不粘锅且更容易熟

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