猪腿怎么炖好吃吗?

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准备材料,猪后腿一根、葱两根、姜3片。 猪后腿清洗干净,放入高压锅里,加入葱、姜、酱油、红糖和盐各适量,添水至快漫过猪肉即可。然后开火煮制,待锅开后再改小火炖20分钟。关火让酱香味儿充分渗入肉里,再焖20分钟。 最后打开锅盖,用筷子扎一下肉,如果感觉容易熟烂就差不多了。把肉块捞出来放在盘子里,剩下的汤汁用来泡饼吃。

如果喜欢口感筋道的,可以煮熟后加些淀粉勾芡。 这道菜的关键在于用高压锅来压。因为高压锅里有足够的空间来让酱香味儿飘散,而且密封的效果会防止水分丢失。如果用普通锅来熬的话,就要不断舀去浮沫,防止酱料烧干。

这样做出来的猪蹄软糯入味,酱香味浓。喜欢的小伙伴可以试一下咯~ 小贴士: 这个配方做的味道比较偏甜,所以豆瓣酱可以少放一些。如果觉得味道淡的可以在煮的时候适量加点糖。 如果用的烤箱,烤盘上铺一层锡纸,上面刷油,然后把处理好的猪腿放到烤盘上,进烤箱加热,中间需涂抹两次植物油。温度设定在185度,时间是60分钟左右。

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炖猪腿是一道菜品,制作材料主要有猪腿,调料有酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、胡椒粉、盐、糖、生姜、大葱等。

猪蹄的营养成分,脂肪的含量相对少一些,其中的主要营养成分有蛋白质,糖分,还有明胶,钙磷。蛋白质,糖分都是人体所必须的营养成分,而其中所含的胶原蛋白,容易被消化,被吸收,被代谢。特别是对于妇女和老人来说,适应当吃一些猪蹄补充一下蛋白质。同时猪蹄对于美有着重要作用,经常吃猪蹄可以保持皮肤细腻,还能养颜美容,还可以延缓衰老。

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