高压锅饭煮好吃吗?

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用高压锅做饭十几年了,从电饭煲到电压力锅,再到现在的智能压力锅,对这口锅还是相当了解的。 其实这个锅的功能有很多,不仅仅是用来煮饭的 比如你家里的高压锅,是不是经常用来炖肉、炖排骨啊! 以前家里买了一个电压力锅,就经常用来炖骨头汤喝,效果还真不错。骨头里面含有的钙和磷,经过高温后更容易被人体吸收,所以炖出来的骨头汤口感最好,最营养。

而且电压力锅还有保压功能,调好时间,就不用管了,它可以自动保持压力不变,直到设定的时间结束,打开盖子,香喷喷的饭菜就好啦~ 不过要注意的是,不能用高压锅蒸煮食物哦!因为高压锅的密封性能好,如果用于蒸煮食物,很容易发生爆炸,有生命危险!! 既然不能用来蒸食物,那它跟电饭煲有什么区别呢?其实两者的工作原理都是差不多的,都是为了使电饭煲中的米饭煮熟、煮透。

只是现在市面上卖的电饭煲品种有很多,价格从高到低,款式也是五花八门,还有内胆分体式的电饭煲,很多人都不知道该如何选择吧?其实除了品牌以外,咱们选购电饭煲最主要的就是看它的内胆 电饭煲内胆主要有球釜、铁釜、合金钢釜以及复合层材质的内胆。

其中球釜就是最近比较流行的一款内胆,因为它具有煮饭快、焖饭香、不粘锅等特点深受消费者喜欢。那么什么是球釜呢?就是内胆底部凸起的圆形结构,类似高压锅的锅盖,只不过材质不同。 因为球釜内胆底部面积增大,温度高,所以用它煮饭速度很快,比普通的电饭煲更快;另外它能保持锅内温度,产生的蒸汽量也更大,使得米饭更加软糯香甜;而且还非常的好清洗,不易粘锅。

如果你还没入手电饭煲的话,建议购买带有球釜内胆的电饭煲,用过之后你就会爱上它! 好啦~今天的分享就到这里,如果觉得有用,记得点赞关注哟~

舒朝蓬舒朝蓬优质答主

有人说用高压锅做饭不好,对米饭的营养和口感都不好。其实这种说法存在片面性,主要源自对高压锅的工作原理不够了解。高压锅是利用外界压力,抑制水沸点升高的原理,使锅内温度高于常压锅的温度,从而加速加热时间。米饭主要的营养成分为碳水化合物,其次是蛋白质和脂肪,常压锅与高压锅的加热环境均无法破坏这些营养物质,也不会发生质的变化,因此用高压锅煮饭,并不会影响营养。

高压锅煮饭,加热时间大大缩短,米中淀粉可以熟透,蛋白质也会变性更容易被人体消化吸收。米中的B族维生素,由于煮饭加水不多,高压锅煮饭米汤中损失也会较少,营养计算中可以认为无损失。米中所含的锌等矿物质,在米饭制作中损失很少,二者无明显差异。总之,各种营养素的损失高压锅煮饭都不比普通锅煮饭多。

有人用常压锅和高压锅煮的米饭进行过口感评比,结果是高压锅煮的米饭味道更香甜,口感更软糯。究其原因,与淀粉糊化更彻底,糊化度更高有关。因此就口感而言,高压锅煮饭不比普通锅煮饭差。但是用高压锅煮饭,并非完全没有缺点。由于加热时间大大缩短,淀粉糊化更彻底,煮出来的米饭容易夹生。用高压锅煮饭,一定要注意水量,稍有不注意就可能糊底或者米汤煮干。

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