养养青咖喱好吃吗?

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没吃过青咖喱的可能不了解,其实青咖喱是泰国的一种传统美食。用绿色的干辣椒和新鲜的大葱一起熬制的酱汁做调料,味道辛辣中带着清香,用来凉拌、炖汤或者炒肉类都很不错。 之前去泰国旅游的时候特地买到了当地出名的绿辣椒,准备回国后自己做一盘好吃的青咖喱。然而让我意想不到的是,自己做出来的青咖喱居然和泰国本地的一个味道!这也太不可思议了~ 所以可以很明确的告诉大家,自己在家做青咖喱是完全可行的~下面我就把做法分享给大家

1. 食材的准备(看图说话一目了然);

2. 大葱切段、干辣椒泡软后剪成丝备用;

3. 热油锅,爆香葱姜后倒入干辣椒翻炒均匀,注意此处要小火煎炸,防止干椒变黑;

4. 加入两大勺椰浆继续翻炒,这里可以加入适量清水或者纯牛奶,这样汤汁会更浓郁一些;

5. 最后加入绿辣椒、鱼露和砂糖翻拌均匀就可以出锅啦。

做好的青咖喱可以直接吃,也可以放到冰箱里冷藏一会儿再食用,吃起来冰凉清爽,口感极佳~ 我这次做的分量其实只够两人吃的,毕竟我一个人就吃了半盘……不过这个菜很耐饱,因为里面有很多膳食纤维,吃到肚子里有饱腹感之后,再去吃主食就不太容易过量了~

谭英宁谭英宁优质答主

养养青咖喱的主要成分是青咖喱酱和椰奶。青咖喱属于泰国菜,具有青姜的清香,青柠檬叶的微酸……青咖喱特有的香味与海鲜的鲜味融合,再加上椰浆的浓郁……那味道让人无法抵挡它的诱惑,吃起来酸辣开胃,有清热败火的功效,是一款非常健康的食品。

养养青咖喱是采用泰国进口原材料精制而成的,内含虾酱、鱼膏等各种配料。泰国人吃咖喱是不用放油的,养养青咖喱也是这样。制作青咖喱非常简单,倒一盒50ml的椰奶,兑开水300ml,加入一包养养青咖喱,加热融化后加入你喜欢的各种材料,5分钟内就可煮好,非常方便快捷。

平时工作忙碌的人群,非常需要一款快速、美味、营养、健康的食品,养养青咖喱就能满足你的需要,让你快速的补充营养,保持体能,提高工作效率。

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