百荷怎么做好吃?

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清炒百合 食材准备:鲜百合500克,精盐4小勺,味精、白糖各1小勺,植物油2大勺 做法步骤: 1.准备好所有的食材。 2.把百合的黑色部分去掉,然后用清水浸泡5分钟。 3.锅中注入清水,大火烧开,然后放入泡好的百合,焯水半分钟。 4.把焯好水的百合立即捞出,用凉水冲洗干净。 5.锅置火上,倒入适量植物油烧热。 6.加入所有调味料和百合,大火翻炒片刻即可。 小提示: 挑选百合的时候要注意,最好选择颜色白且微微泛黄的百合,这样口感会更好。另外,不要买已经剥开或打开的百合,以免买到变质的。

藕百合煲排骨 原料:猪排骨500g,藕250g,干百合75g 调料:食盐、姜、葱、料酒各适量 制作过程: (1)排骨剁成小块;藕去皮切块;干百合用清水浸泡待用。 (2)汤锅内放入清水,将排骨放入锅中,同时放入姜片、葱段,再加入少许料酒,先用武火烧沸,再改用文火炖3小时。 (3)加入藕块与百合,继续炖至藕软烂,调以食盐即成。 特点:清淡爽口,健脾养胃。 备注:可经常食用。有脾胃虚弱、消化不良者宜常食之。

蜜汁百合 食材准备:新鲜百合一个,蜂蜜两勺 做法步骤: 首先把冰糖放碗里再用开水化开,然后把百合放进去拌匀,使每个百合瓣都沾上糖液。接着把拌好后的百合放到锅里隔水蒸大概十分钟就可以了。 等百合凉透后加入适量蜂蜜搅拌均匀就可以吃了。

百合粥 食材准备:大米、百合粉(干百合提前泡软) 做法步骤: 大米淘洗干净后浸泡半个小时左右,然后连水一起倒进电饭煲,加入百合粉开始煮,煮至浓稠状时关火焖几分钟就可以了 可以加入适量糖调味,这款粥香醇软糯,特别美味!

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材料 净白荷叶1张,白米100g,瘦猪肉500g,鲜荷叶500g,香菇50g,生抽15g,老抽5g,料酒5g,盐2g,姜20g,蒜20g,八角4个,香叶3片,丁香3粒 做法 1、净白荷叶1张,浸泡5分钟,捞出。 2、白米100克,淘洗干净。 3、泡软的净白荷叶,包裹上白米备用。 4、瘦猪肉500克,处理干净,切成长方条。 5、鲜荷叶500克,清洗备用。 6、香菇50克,浸泡至彻底变软。 7、猪肉中放入生抽、老抽、料酒、姜片,腌渍入味儿。 8、锅做热,将猪肉煸炒掉多余水份。 9、猪肉中放入香菇、蒜、八角、香叶、丁香,加入足量水开锅转小火煲30分钟。 10、将煲好的猪肉和香菇倒入容器,调入盐搅匀。 11、拌好的猪肉香菇馅料,包入鲜荷叶中。 12、包好的荷叶肉馅。 13、将荷叶包裹着的白米和肉馅一并放入蒸锅,大火蒸40分钟即可。

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