土豆主食好吗？
土豆是低能量食物，且易于储藏，在欧美国家，马铃薯作为蔬菜广泛种植，成为欧洲和北美等许多国家的重要食用肥料。现在，土豆已成为全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。
中国是世界马铃薯总产第一大国有丰富的种植经验。马铃薯在中国俗称“土豆”，是我国第四大主食，是世界人口第四大食物之一，全球第四大重要粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆中含的钾能代替食盐中的一一半，而且便于长期使用。
有资料表示，每天坚持吃一百克左右的马铃薯就可以起到很好的中和你体内的钠盐，作用，使小动脉血管广张，血压下降。马铃薯是一种十分容易做到的事情。