甜土豆泥怎么做?

楼紫敏楼紫敏最佳答案最佳答案

原料:

薯仔500克,白糖,糖桂花、熟猪油少许。

制法:

1、将薯仔洗干净后放入锅内,加适量的水煮(注意水一定要没过土豆),煮熟后滤去水分捞在大盆内,趁热去皮,加白糖、桂花、熟油,用饭匙将薯仔压烂搅匀。

2、将薯泥分成数份做窝,上笼用小火蒸几分钟即可。特点:甜香适口。

提示:

1、制作本品最好选用较瘦的薯仔。

2、蒸薯仔时一定要蒸熟,在压泥时一定要压烂。

除了做土豆泥,其实土豆还有很多做法。土豆具有减肥功效。土豆含有一种类似奎宁的物质,因能抑制疟原虫繁殖,对于治疗疟疾有一定功效;土豆具有减肥美容、益气润脾、消肿利水、通便护肠、减肥降脂等功效。

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