土豆炖茄子用放油吗?
有少油、无油做法,炖肉放的油足够。
无油作法:土豆茄子洗净,土豆去皮切滚刀块,茄子保留皮切稍大的滚刀块(皮有营养且茄子不易烂)。热锅,土豆块倒入锅中小火煎至起锅巴。倒入茄子同煎至微微变软。倒入热水,加酱油和醋调味,大火煮沸后小火炖至茄子酥软。
少油作法:用油将土豆块煎至起锅巴。倒入茄子,加入热水同炖。
有少油、无油做法,炖肉放的油足够。
无油作法:土豆茄子洗净,土豆去皮切滚刀块,茄子保留皮切稍大的滚刀块(皮有营养且茄子不易烂)。热锅,土豆块倒入锅中小火煎至起锅巴。倒入茄子同煎至微微变软。倒入热水,加酱油和醋调味,大火煮沸后小火炖至茄子酥软。
少油作法:用油将土豆块煎至起锅巴。倒入茄子,加入热水同炖。