生鱼煲绿豆什么功效与作用？
鲜草鱼600克、生鱼500克、枸杞叶、葱、姜、蒜，煲汤、豆仁、薏米、赤小豆、绿豆、扁豆共150克煲水。生鱼煲绿豆可清热祛湿，消肿排脓。
鲜草鱼和生鱼分别杀洗干净，斩块，分别用盐、米酒水和生粉腌30分钟左右；煲汤豆仁、薏米、赤小豆、绿豆、扁豆分别漂洗干净，用水浸30分钟左右，然后一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后用小火煮1小时左右，直至各种豆类熟透为止；待豆类煮熟时，放入鱼块，下适量的盐、胡椒粉等调味料，即可出锅。
注意：对豆类过敏者勿食。
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