我小时候家里很穷，记得最清楚的是每年就盼着过年，因为可以吃红烧肉，可以穿上新衣服，最主要的是有一盘炸芋艿（就是我们那的叫法）！！外酥脆，里软嫩，咸甜适度，肥而不腻！！一口咬下去就幸福感爆棚！
首先声明，我是北方人，做不了太正宗的苏沪湘菜，只是凭借印象里自己吃过的好吃的做法来做个参考！ 先上图，这个就是做好的样子了。
最近，“晚一点吃饭能减肥”的话题冲上了微博热搜。 原来，著名健身教练、顶级营养师和明星们都在推荐的“晚餐吃得少就能瘦”其实是伪科学！ 美国国立卫生研究院的研究人员对3000多名女性进行了长达18年的调查后得出结果： 无论晚餐吃多少，只要每天运动2小时，就可以保持体重。
雪莲花所含的特殊营养成分和生物活性物质具有强身壮体、提高人体免疫力、增强人体生理功能的特殊疗效，对多种病症有显著的预防和治疗作用。
2018.5.23更新 应广大粉丝要求，现推出最新吃法！炒之前先把鸡蛋打散，加盐、味精搅匀；把切好的肉菜倒进去拌匀（一定要让每块豆腐上都沾满蛋液）；再倒入适量淀粉和面粉抓匀。这样保证每一块豆腐都软糯蓬松，入口即化。 用清水煮一点面条或者米线，放点蔬菜更营养，面类煮熟放碗里备用。
不好吃，非常难吃1、首先在味道上就不对等，我都不知道为啥要配辣椒，反正我没这么吃过，清炒莴笋是我最爱，放点盐和芝麻香油清清爽爽。你这样放辣椒我是第一次见 = =！ 真的不搭啊，要是做酸汤莴笋还可以考虑放点辣椒增添风味和颜色。
作为一个在南方人，我对于大米的吃法可太多了！ 先上结论，大米粉最好吃的做法就是配各种汤汁！比如酸汤、肉汤、豆浆等~1.酸奶水果捞 准备材料：大米粉200g、酸奶200g、芒果2个、香蕉1根、西瓜适量 制作过程： 大米粉用冷水调成浆糊状，过筛一遍； 把水果切小块，跟米粉一起放入锅中蒸15分钟左右即可！
我小时候最向往的生活就是长大后开一个这样的店，卖着各种各样的咸菜、辣椒，生意还不错，每天收工都有很多邻居带着小篮子来买我的泡菜。虽然后来因为学习离开了那个小镇，但一直都对那些食物念念不忘。 前两年回去看了那家店，已经换了新的主人，不过味道还是一样的棒！
准备食材。 适量绿豆芽，一把韭菜，几根胡萝卜，两个鸡蛋，食盐、味精和葱花等若干。 第一步，将胡萝卜洗净切成细丝备用； 第二步，把豆芽洗净后，锅中加水煮开，然后放入少许食盐，再把豆芽放进去焯一遍水，去掉豆腥味，捞出后过一下凉水； 第三步，把韭菜洗净切成小段，放入碗中，然后把胡萝卜丝和豆芽一同放入锅中，
1、将黄酱和面酱混合，加入少许五香粉和豆瓣酱，搅拌均匀后，放入辣椒碎和葱花爆香。 2、倒入切好的羊排和洋葱，翻炒约3分钟。（这时候可以准备一盘蘸水，香菜+蒜泥+生抽调成） 3、添加适量开水，没过羊肉，大火烧开后撇去浮沫。4、加入冰糖、醋，小火炖约半小时至羊肉酥烂入味时，加入适量食用盐调咸淡。