我喜欢吃基围虾，觉得它味道很不错呢！ 基围虾是海虾的一种，其肉质松软且易消化，适宜老人、儿童以及身体虚弱的人食用；另外基围虾还有一定的药用价值，常吃可以补肾壮阳、滋阴健胃等。
芸豆又叫做四季豆、饭豆，营养价值丰富，里面含有蛋白质、维生素、磷脂、铁钙等矿物质，而且芸豆里面含有大量的粗纤维，可以润肠通便，还有消除胀气的作用，而且能够促进肠胃的消化。并且芸豆还有一定药用价值，豆荚性味甘平、具有健脾利湿、消肿解毒的功效。有人吃芸豆，觉得它很平常，没有独特的味道。
想要把鸡肉焖的香甜软糯，需要掌握3个技巧→加热去腥+腌制入味+小火慢炖 第一步加热去腥：烧一锅开水，倒入少许料酒，把整只鸡放进去焯水，煮开后撇去浮沫，然后关火让鸡肉浸泡在汤汁里。这个过程能去除鸡肉大部分的腥味。
冬天是吃火锅的季节，而香菇更是火锅的绝佳搭配。其实小小的香菇还有不少“进补”的妙用呢！这道香菇肉饼汤，营养丰富，味道鲜美，做法也简单，非常棒的一道家常菜。做此菜时，最好选择鲜香菇，味道更佳。做肉饼时，加入一些切成细粒的泡发香菇，味道更香美。此菜最好用砂锅烹饪，火候好掌控，肉饼不易煮散。
最近很火的西葫芦食谱，做起来非常简单快手，营养美味又下饭菜！ 准备原料： 西葫芦一个、胡萝卜半根、葱蒜适量； 辅料： 生抽、香醋、白糖、盐、香油各少许。开始制作： 1. 西葫芦洗净去籽，切成薄片；胡萝卜去皮切丝；葱蒜切末备用。2. 锅中加入清水，烧沸后放入胡萝卜和西葫芦，焯至断生后捞出控干水分。
作为一个无辣不欢的人，我一定要强答一下这个题目！ 首先，辣椒（椒辣）真的是世界上最有魔力的植物了！它能让一个从不吃辣的人立刻跪舔在它的裙下（比如我老婆，以前不吃任何辣的食物，现在……）；它能让一个食辣多年的人从此和它说拜拜（比如我一个同学，四川人，常年吃辣，结果来内蒙古工作之后，