菠萝几月份好吃?

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春季的菠萝好吃,因为这个季节是菠萝成熟最早的时候,也是味道最佳的时节。 很多人在购买菠萝的时候会选绿皮的,因为看起来比较新鲜,其实这样的想法是不正确的。要想吃到大好吃的菠萝,应该买黄皮菠萝。这是因为绿皮菠萝是在夏季成熟的,这种菠萝肉质脆硬,纤维含量较高,口感酸涩,香味也不足。而到了秋季,则是菠萝口感最好的时候,这个时候的菠萝不仅香气四溢,而且甜度高、水分足,吃起来软糯香甜。

很多人吃完菠萝后会有“烧嘴”的感觉,这其实是因为吃了没有熟的菠萝导致的。由于没有熟透的菠萝里面含有一种叫鞣酸的物质,而这种物质具有收敛作用,会导致口腔黏膜发干、发麻甚至是有烧灼感。另外,没有熟的菠萝吃起来味道也会显得有点苦。所以,大家在挑选菠萝的时候一定要选择表皮颜色金黄并且带有丝丝红晕的,这样说明菠萝熟透了,可以放心食用。

不过要注意的是,虽然秋季的菠萝最棒,但是也不要吃得过量。因为秋季干燥,人体容易虚火旺盛,如果吃过多菠萝可能会加重身体负担。对菠萝过敏的人也要特别注意,尽量不要吃。

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菠萝的最佳食用期是3——7月。

一般来讲,热带植物生长得比较快,生长周期比较短,因此上市很早,比如菠萝3月份就可以上市,6月之前都是它的应季时期。这些水果多产于我国南方,当地吃本地产的菠萝在口感和营养上没什么问题,但北京等北方地区买到的菠萝都是远距离运输来的,为了防止不熟的时候运输途中烂掉或被挤压,它们往往在七、八成熟的时候就采摘了。

因此,这种带有“绿色”(指没有熟透、颜色偏绿)的菠萝运到北方后,吃的时候总有一点酸涩味,营养也略低一些。但菠萝富含有机酸,其中的脂肪酶还具有减肥美容的作用,所以即使是没那么熟的菠萝,营养上也具有一定优势。

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