家常白鲢怎么做好吃?
白鲢鱼肉松软细嫩,清香甘美,营养价值很高。白鲢生活在水的深层,以浮游生物、水生植物、有机碎屑等为食,因此味道比花鲢更鲜美,刺也更少。鱼肚子里的鱼泡是一道美味的菜肴,而且营养丰富,不可浪费。
做法:白鲢 1条、小葱 2根、生姜 1块、酱油 1勺、料酒 1勺、醋 1勺、白糖 1勺、盐 适量、食用油 适量
1、将鲢鱼去鳞去内脏和腮,收拾干净;葱切长段,姜切片。
2、平底锅放适量油,油热后将鱼下锅油煎。
3、锅底有油时,转动平底锅,让油均匀沾在锅底和锅壁,下鱼后中小火慢慢煎煮。
4、将鱼的两面煎至金黄,把鱼推在锅的一边,锅内底油放入姜片和葱段煎香,烹入醋。放盐和白糖、料酒、酱油,加适量清水大火煮开。
5、转微火,盖盖子慢炖20分钟以上,使鱼充分入味。开盖子大火收汁后装盘撒上葱花即可。