小米加红糖补什么作用？
小米性平味甘，入脾、胃经，具有健脾和胃，补益虚损的功效。对妇女产后体虚，脾胃虚弱，胃纳呆滞，夜寐不宁等症具有一定疗效。中医治疗中常利用小米健脾化湿止痢，对脾胃虚弱，慢性腹泻，失眠患者有益。熬成米粥后，其性更偏温补脾胃。女子产后多虚，食之有助于调理身体。
红糖性温、味甘，归脾经，具有益气补中，缓中止痛，活血化瘀，健脾暖胃，鼓舞脾阳，止血，化食，舒肝解郁，缓解宫寒的功效。女子产后食用，可调补月经，通络，帮助子宫恢复。
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小米性平味甘，入脾、胃经，具有健脾和胃，补益虚损的功效。对妇女产后体虚，脾胃虚弱，胃纳呆滞，夜寐不宁等症具有一定疗效。中医治疗中常利用小米健脾化湿止痢，对脾胃虚弱，慢性腹泻，失眠患者有益。熬成米粥后，其性更偏温补脾胃。女子产后多虚，食之有助于调理身体。
红糖性温、味甘，归脾经，具有益气补中，缓中止痛，活血化瘀，健脾暖胃，鼓舞脾阳，止血，化食，舒肝解郁，缓解宫寒的功效。女子产后食用，可调补月经，通络，帮助子宫恢复。