白米粥可以加什么功效？
白米粥还可以在普通大米的基础上添加不同的配料，不仅可以增加食欲，还有更多的保健功效。
山药米粥：鲜山药200克，大米120克。将山药洗净去皮，切成小丁备用。将大米放入锅中，加入适量水煮沸，加入山药煮烂，加入白糖调味。此粥有补肾益脾胃的功效，能改善消化不良，全身乏力等病症。
枸杞米粥：大米128克，枸杞15克。大米加水煮沸后加入枸杞后再煮十分钟即可。此粥能益寿，抗衰老，生津止口渴等。
百合莲子蜜枣粥，大米100克，百合干15克莲子20克，蜜枣4枚。将准备好的莲子、百合用冷水泡发。大米洗净放入锅中，再将莲子、百合、蜜枣都放入锅中，煮沸后加入适量的水煮沸。此粥有清心安神、滋阴润肺的功效。