烤熟的桔子有什么功效？
食谱功效
补虚养身调理，补气调理，美容养颜调理，护嗓食谱
制作食材
新鲜桔子250克，蜂蜜50克。
制作方法
将桔子洗净，先将其放入蒸笼内蒸10分钟后，再放入锅中煮沸，取出晾干后剥去皮、络和籽，然后置于锅中，倒入蜂蜜后置微火上煎煮15分钟，取出再晾干即成。每日嚼服10枚。
制作材料
主料： 桔子500克
调料： 蜂蜜150克
小贴士
同样方法用蜜汁蒸蛋，蜂蜜味甘、性平，有补中益气、解毒、润燥之功效，蒸蛋清嫩异常，易于消化吸收，且久蒸后有清润滋养、祛痰止咳作用。
桔子的食用量
因人而异，一般成人每次1-2只。有人把桔子当成减肥的佳果，想吃就吃，不加节制。其实，桔子毕竟属于高糖分食物，1只桔子所含的热量相当于1小碗米饭所含的热量。糖尿病病人和婴幼儿每日食用桔子不要超过4只。曾有报道因食桔子过多，引起“桔性脑膜炎”死亡的病例。