小麦红枣粥有什么功效？
益气养血，补虚强身。适用于脾肾不足、气血亏虚所致的身体虚弱、少气懒言、四肢无力、腰膝酸软、耳鸣少食、失眠遗精等。
原料：小麦50克，红枣50克，粳米50克，白糖适量。
制作：将小麦浸渍5~6小时（用粉碎机打成麦片更好），红枣洗净切块。将小麦、粳米、红枣加水适量煮粥，熟时加入白糖调匀即成。
服法：每早空腹温热食之。随取随做，无久放之忌。
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益气养血，补虚强身。适用于脾肾不足、气血亏虚所致的身体虚弱、少气懒言、四肢无力、腰膝酸软、耳鸣少食、失眠遗精等。
原料：小麦50克，红枣50克，粳米50克，白糖适量。
制作：将小麦浸渍5~6小时（用粉碎机打成麦片更好），红枣洗净切块。将小麦、粳米、红枣加水适量煮粥，熟时加入白糖调匀即成。
服法：每早空腹温热食之。随取随做，无久放之忌。