做法如下： 1.将新鲜元贝清洗干净，放入清水中浸泡20分钟，然后连水带贝一起倒入锅中，大火煮开后继续煮2分钟，撇去浮沫后关火让其自然冷却； 2.待元贝完全冷却后用手逐个撕去表面的细毛，然后再反复冲洗干净备用（这一步是为了去掉元贝表面的一层细毛，如果不仔细清洗的话吃起来会有碍口感）； 3.准备好生姜、
1、醋溜土豆丝 这是小时候家里常做的菜，也是我最喜欢的一道下饭菜，每次吃得连盘子都要舔干净。 原料：土豆2个、陈醋3勺、生抽1勺、白糖半勺、干红辣椒5-6个、大蒜3瓣、芝麻香油几滴。做法步骤：第一步：将土豆去皮后切成细丝（可以用工具擦成丝），放入水中浸泡；干辣椒去籽后切丝；蒜切片备用。
我第一次喝黄瓜汁是在小学，那时候家里穷，天天吃咸菜，偶尔买一次蔬菜也舍不得全部吃完，留到晚上做菜。有一周母亲从集市上买来一大袋子土豆和一根黄瓜，说给我们炖菜吃，我们姐弟三个都很高兴，因为终于能做大餐了！ 那天下午我们几个都开心的不得了，一直期待着晚餐快点到来。
准备食材：铁棍山药，婴儿米粉（注意，是婴儿米粉哦！） 制作步骤如下： 1、将铁棍山药去皮，切成小块，浸泡在清水中； 2、把500毫升清水放入锅中，煮沸后加入泡好的山药，小火慢炖20分钟左右； 3、趁煮山药的空隙，可以把米粉用冷水调好（注意不要太稀哦，
大米，在煮饭时加入一些配料，就可以变出许多美味又健康的米饭新吃法了！ 下面推荐的几种方式不仅可以让普通大米吃起来更加鲜香、有趣味，还可以让营养翻倍哦~1. 大米+燕麦=减脂瘦身 想要拥有苗条身姿的人，可以把燕麦和大米按9：3的比例混合煮着吃，因为燕麦中含有丰富的可溶性纤维以及膳食纤维，能够带来饱腹感，
下面分享几个简单快手又特别美味的鲜海参做法，让大家吃到鲜嫩软糯又营养丰富的海鲜美味~ 第一步当然是处理食材啦！ 海参需要改刀，可以切成薄片或切成段。 葱姜蒜可以切得稍微碎一些，八角和桂皮也可以掰成小块儿。